цвяхостояння київ

Йога онлайн

Зайняття по Multi style yoga із зануренням у Шавасану від тренера з 10 річним йога стажем Юлії Чорної.
Початок о 8.00 кожну середу та п'ятницю.Кожного понеділка о 20:00.
Відбуватиметься протягом 60 хв (+10 хв після кожного зайняття екстра на нашу комунікацію і ваші питання по практиці), щоб всі все зрозуміли та вдало інтегрували.
Кожне зайняття проходитиме згідно такого плану:
❇ Налаштування на практику та відкриття мантрою ОМ❇ Розминка❇ Основна практика з фокусом на тригерні зони в тілі ❇ Дихання ❇ Шавасана ❇ Закриття зайняття , мантра Ом ❇ +10 хвилин екстра на ваші питання стосовно практики.
Для додавання у онлайн групу йогів та йогинь необхідно залишити заявку!
Цінність за кожне заняття донат від щирого серця.

Дякуємо!


Can't send form.

Please try again later.