Запрошуємо вас на наступне мовчання. Ось він - цей момент справді наодинці з собою.
Пʼятниця 17/10/2025. Заходимо у мовчання.
14:30- заїзд 15:00 - правила, знайомство, ознайомлення з деякими практиками17:00 - метафорична сесія для чіткого формування запиту на ретріт 19:00 - вечеря 20:00 - чайна церемонія та вхід у мовчання21:00 - медитація "Ментальна чистка" і Ом чантинг 22:00 - відпочинок
Субота 18/10/2025. День мовчання.
7:00 - медитація Анапана та Сур'я Намаскар 8:00 - музична шавасана зі звуками та вібраціями9:00 - сніданок10:00 - прогулянка10:30 - медитація люблячої доброти  11:30 - прогулянка13:00 - медитація Анапана13:30 - вільний час16:00 - другий прийом харчування17:00 - медитація Анапана17:30 - вечірня йога та йога нідра зі співочими чашами Тибету 19:00 - практика листа 20:00 - Багаття. Практика звільнення вогнем21:00 - відпочинок
Неділя 19/10/2025. Вихід з мовчання.
7:00 - динамічна медитація "Стани стихій"  8:15 - музична шавасана зі звуками та вібраціями 9:00 - сніданок 10:00 - прогулянка10:30 - медитація Анапана11:00 - Зіллєтерапія з українськими травами та вихід з мовчання13:00 - виселення
У вартість входять: трансфер від Ⓜ️ Видубичі, проживання, трьохразове вегетаріанське харчування (без мʼяса) та усі практики.