Кундаліні-йога | Спів як медитація

Ця практика буде зовсім особливою.
Ми будемо співати. Багато. Вільно. З серця.

Спів — це не просто звук.
Це спосіб відкрити серце, підняти вібрацію,
нагадати собі, як це — бути живою.

Коли ми співаємо, тіло дихає по-іншому.
Душа радіє.
Свідомість очищується.
І любов починає текти крізь усе.

Ми будемо медитувати і співати.
Без плану. Без очікувань.
Просто звучати — разом.

Це буде тепла, справжня зустріч.